phone (044) 229-04-43
kyivstar (067) 365-31-32
logo-life2 (063) 888-04-20
mts (050) 280-02-22
⇔ 0
Перейти к сравнению
/magazin/compare/ /magazin/compare/view 5  Сравнить  Сравнить

Тренажер райдер

Сортировка orderby Количество

_JSHOP_DISPLAY_PERPAGE

Производитель: Цена: от До грн Сбросить фильтр
Габариты(д*ш*в):130*90*0.4 см.
Вес тренажера:1 кг.
Гарантия: 1 год
790 грн
Габариты(д*ш*в)см:97х49х120
Вес тренажера, кг.:15,5
Вес пользователя до,кг.:100
Гарантия:1 год
1850 грн

Широкое применение тренажер райдер получил относительно недавно, хотя это отличный инструмент для разогрева перед силовыми занятиями, как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов. Свое название тренажер получил от английского rider, что в переводе обозначает «наездник». Конструкция построена по принципу ножниц, и ее работа направлена в первую очередь на проработку мышц ног. Руки на данном тренажере также задействованы, хотя и в меньшей степени. Упражнения на райдере имитируют конную прогулку, а сопротивление осуществляется за счет собственных сил занимающегося. То есть, чем больше вес тела, тем сильнее нагрузка на мышцы. Если же такой нагрузки для вас окажется мало, можно использовать дополнительные утяжелители.

Данный тренажер позволяет сочетать кардио- и физические нагрузки, поэтому купить райдер стоит тем, кто ориентирован на гармоничное развитие тела, а также укрепление сердечно-сосудистой системы и повышение выносливости. Это отличный вариант для всех членов семьи, поскольку заниматься на райдере можно независимо от роста и веса. Конструкция позволяет регулировать высоту посадки и подогнать тренажер под себя для комфортных и эффективных тренировок. Кроме того, райдер считается полностью безопасным тренажером, не имеющим противопоказаний. К примеру, на беговой дорожке происходит усиленная нагрузка на голеностоп, а велотренажер и степпер перегружают колени. А вот райдер подойдет абсолютно всем.  Врачи обуславливают это тем, что все мышцы тела прорабатываются равномерно, а сильная нагрузка на суставы отсутствует.

Идеальных тренажеров, разумеется, не бывает. И райдер в этом плане также не безупречен. Если в доме или квартире недостаточно места, то лучше отдать предпочтение более компактному тренажеру. Также вам не подойдет райдер, если монотонные нагрузки вас быстро утомляют. Ведь эффективность тренировки во многом зависит от настроения. Хотя для некоторых именно этот фактор является решающим при выборе тренажера для дома.

По времени оптимальным считается занятие 20-30 минут, но необходимо в первую очередь прислушиваться к собственным ощущениям. Некоторые модели позволяют усиливать нагрузку путем перестановки перекладины и расширить диапазон возможности до сгибания и разгибания. И помните, какой тренажер вы бы ни выбрали, главное – регулярные занятия и удовольствие от тренировки. Только так вы достигнете наилучших результатов.

Copyright MAXXmarketing Webdesigner GmbH
 

Бесплатная доставка

по Киеву и Украине

 

Скидки

Проведение акций

 

Оплата

Удобным способом

 

Техподдержка

Тел: (044)229-04-43