Количество питательных веществ в одной капсуле:

• Креатина моногидрат - 750 мг 

Другие ингредиенты:

• желатин,
  
• фосфат кальция,
  
• стеарат магния,
  
• диоксид кремния.

Рекомендуемое использование:
Принимайте в первые 4-5 дней по 20-25 г для загрузки. Затем по 5-7 г ежедневно.

Для достижения наилучшего результата разделите дневную дозу на несколько приёмов и запивайте капсулы сладким, некислым и не содержащим кофеина напитком.